Search

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk Pendidikan Menengah Kelas XI yang disajikan dalam buku ini memuat aktivitas dan materi yang diperlukan untuk memberikan kesadaran itu; termasuk juga pengetahuan dan teknik yang diperlukan untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran dan kesehatan jasmani. Sebagai bagian dari Kurikulum 2013 yang dirancang untuk memperkuat kompetensi sikap, pengetahuan, dan keterampilan secara utuh, PJOK bukan hanya untuk mengasah kompetensi keterampilan motorik, atau terbagi menjadi pengetahuan tentang kesehatan dan keterampilan berolahraga. PJOK adalah mata BAB yang memuat pengetahuan tentang gerak jasmani dalam berolahraga serta faktor kesehatan yang dapat mempengaruhinya, keterampilan konkret dan abstrak yang dibentuk melalui pengetahuan tersebut, serta sikap perilaku yang dituntut dalam berolahraga dan menjaga kesehatan sebagai suatu kesatuan utuh. Sehingga terbentuk peserta didik yang sadar kebugaran jasmani, sadar olahraga, dan sadar kesehatan.

Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA/MA/SMK dan Sederajat kelas X, disusun berdasarkan Kurikulum 2013 yang revisi terbaru. Disajikan dengan memperhatikan keterkaitan ilmu teknologi, kesehatan, lingkungan, dan masyarakat. Materi buku ini mengungkapkan beberapa tehnik atau metode ketrampilan mental yang harus dikuasai oleh peserta didik. Harapannya melalui Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, peserta didik mampu mengembangkan dan meningkatkan skill individu secara afektif, kognitif, dan komunikatif dalam kehidupan sehari-hari. Dengan bahasa yang sederhana dan disertai contoh-contoh mudah dipahami, diharapkan peserta didik mampu mengetahui teknik-teknik gerakan yang benar dan guru cukup penguatan penjelasan. Selain itu disertai soal-soal latihan untuk menambah pengetahuan dari setiap materi yang dipelajari. Semoga Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan bisa dijadikan rujukan atau sumber primer bagi peserta didik dan para pengajar khususnya dalam melatih mental bagi peserta didik.