Parents joyeux, parents heureux : Cultiver la joie et le bonheur en famille

Rien de plus naturel que d'avoir envie d'être heureux en famille et de voir son enfant grandir dans la joie ! Mais savez-vous que le bonheur est communicatif et qu'il se cultive ? Que les contraintes et les tracas du quotidien ne sont pas une fatalité ? Que les parents peuvent être responsables ET joyeux ?

Grâce aux routines et aux exercices concrets de ce guide, qui sont autant de petites recettes du bonheur, dites « stop » à la grisaille ! Aidez votre enfant à développer sa confiance et sa créativité, à activer ses talents, à accueillir ses émotions. Encouragez à la maison le jeu, le rire, autant que la gratitude, l'écoute et l'entraide. Et construisez en famille des projets qui vous font du bien... pour être heureux ensemble !