Verhaltensprävention im Fokus: Theorie, Forschung, Praxis

In einer Welt, die zunehmend von gesundheitlichen Herausforderungen geprägt ist, gewinnt die Verhaltensprävention an Bedeutung. Der Thesisband "Verhaltensprävention im Fokus: Theorie, Forschung, Praxis" offenbart wichtige Erkenntnisse zur Förderung eines gesunden Lebensstils in verschiedenen Settings. Die Forschungsergebnisse von acht Absolventen und Absolventinnen der APOLLON Hochschule beleuchten zentrale Präventionsthemen: von geschlechts- und generationsspezifischer Motivation zur Inanspruchnahme von Krebsfrüherkennungsuntersuchungen, digitaler Prävention über Apps, Suchtprävention und systemischer Aufstellungsarbeit bis hin zu Strategien zur Depressionsprävention, Schlafoptimierung und Gewichtsreduktion durch Ernährung. Dabei werden praxisnahe Empfehlungen ausgesprochen, die zu einer Förderung eines gesunden Lebensstils in verschiedenen Lebensbereichen beitragen. Das Fachbuch richtet sich an Studierende sowie an alle Interessierten, die sich mit verhaltensbezogenen Präventionsstrategien auseinandersetzen möchten.