偏頭痛的你不需忍痛生活

頭痛是你生活的一部份嗎？

痛苦不該是常態，就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式！

全世界有多達七分之一的人有偏頭痛，但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好，也有許多病患被誤診，是時候停止這一切了。

 讓偏頭痛專家告訴你相關知識，你不僅可以幫助自己，也可以與醫師討論相關治療方針：

 - 偏頭痛的可能成因

- 知道你的偏頭痛階段與誘因

- 食物、運動與睡眠如何影響偏頭痛

- 急性偏頭痛拯救計畫

- 預防偏頭痛

- 兒童也有偏頭痛

- 與偏頭痛共存時掌握精神健康的方式

Amazon評價4.8顆星，偏頭痛患者與親友必備工具書！

英國名人與讀者好評：

 「對受苦者來說是相當美好且必要的資源。凱蒂．蒙洛醫師會將經驗與知識透過這本書幫助所有讀過的人。」——路琵・奧加（Rupy Aujia，BBC《醫生的廚房》〔Doctor’s Kitchen〕主持人）

 「凱蒂．蒙洛醫師是我家遇過最好的偏頭痛專家，沒有之一……這本書會帶給每一位偏頭痛患者希望。」——米蘭達・索耶（Miranda Sawyer，《衛報》及《觀察家報》記者）

  「我罹患偏頭痛很久了。不過，今年狀況有些改變，我的偏頭痛變成慢性頭痛。我現在正在給一位不錯的神經科醫師看診，但這本書給了我許多資訊，確認我所奮鬥的事物，讓我擁有力量，並對未來充滿希望。儘管偏頭痛不可能痊癒，但我們可以掌握它，並且擁有美好的生活。感謝你！我會推薦這本書給所有我罹患偏頭痛的朋友。這本書是珍寶！」——Lillium（Amazon讀者留言）